Jump to content

Keresés

idő címkékhez kapcsolódó elemek

Kerékpáros edzés: hogyan változtass, ha kevés az időd

Kerékpáros edzés: hogyan változtass, ha kevés az idődKonkrét példát nézve, ha mondjuk rendszeresen van heti 15 órád tekerni, akkor kijelenthetjük, hogy tökmindegy mit csinálsz abban a 15 órában, akkor is tisztességes kondiban leszel.