Egy kutatás megállapította, hogy az emberek 25%-kal gyorsabban tudják tekerni a biciklit, ha közben valamilyen gondolkodós feladatot is kapnak. (Nyilván azért, mert így nem azon jár az eszük folyamatosan, hogy mikor lesz már vége az izzasztó gyötrelmeiknek...) A tudósok mindenesetre azt remélik, ezzel a felfedezéssel még nagyobb teljesítményre sarkallhatják majd az edzeni vágyókat.

A floridai kutatás során az alanyoknak biciklizés közben kellett végrehajtaniuk pár gondolkodást igénylő feladatot. Ebből kiderült, hogy nemcsak hogy gyorsabban is tudtak gondolkodás közben tekerni, de a feladatok megosztása szemmel láthatólag nem akadályozta meg őket abban, hogy a szellemi kihívásoknak is sikerrel megfeleljenek. Ez azért is meglepő, mert az eddigi kutatások alapaján azt hihetnénk, hogy amint valakinek egyszerre két dolgot kell csinálnia, jelentősen romlik a színvonala. Ezért a kutatók is azt feltételezték először, hogy az extra feladat hatására majd csökkeni fog a biciklin tekerők sebessége. Ám ez éppen fordítva volt az egyszerűbb feladatoknál, és csak akkor romlott az alanyok teljesítménye, ha a kognitív feladatok bonyolultak voltak.

Így tehát a legokosabban tesszük, ha legközelebb a sporttáskába bepakolunk egy könnyű ponyvaregényt is, így nemcsak sokkal tovább fogunk tudni tekerni a szobabiciklin –hiszen nem unjuk el olyan hamar- hanem nagyobb teljesítményre is kapcsolhatunk anélkül, hogy ezzzel különösebben megerőltetnénk magunkat. Csak arra vigyázzunk, nehogy túlságosan elgondolkodtató legyen az olvasmány...

(Kép: flickr)